Apa Itu Beras Porang Shirataki? Ketahui Informasi Lengkapnya!

Sekarang ini sedang tren mengkonsumsi beras porang shirataki, karena mempunyai manfaat yang luar biasa. Beras porang tersebut berbeda dengan beras yang bisa dikonsumsi. Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan lebih detail mengenai beras porang tersebut. Mari, simak saja penjelasan lengkapnya.

Apa Itu Beras Porang?

Jumlah konsumsi beras porang saat ini memang belum sebanyak konsumsi beras pada umumnya. Namun, sudah banyak juga yang memulai hidup sehat dengan mengkonsumsi beras porang shirataki. Jenis beras tersebut memang mempunyai sejuta manfaat bagi tubuh manusia.

Di dalam beras porang, mengandung banyak sekali zat yang akan menjaga imun tubuh tetap kuat serta stabil. Bahkan, kandungan serat yang dimiliki beras porang ini jauh lebih banyak dibandingkan beras biasa. Sangat cocok sekali dikonsumsi oleh orang yang sedang ingin diet.

Beras atau nasi porang ini dapat dijadikan sebuah alternatif pengganti nasi biasa yang lebih menyehatkan. Untuk rasanya juga tidak jauh berbeda dengan nasi pada umumnya. Bahkan, bisa dicampur pula dengan lauk pauk yang enak.

Tetapi, jangan terlalu berlebihan juga dalam mengonsumsi nasi porang ini. Karena, jika berlebihan justru akan menimbulkan penyakit, seperti kembung, mual, bahkan diare. Hal tersebut dikarenakan porang memiliki serat yang tinggi.

Manfaat Beras Porang

Ada berbagai manfaat yang bisa diperoleh dari beras porang jenis shirataki ini. Ada banyak sekali keuntungan yang didapat jika mengkonsumsi beras porang. Di sini akan dijelaskan mengenai manfaat dari mengonsumsi beras atau nasi porang. Untuk itu, simak penjelasan lengkapnya:

• Dapat Menurunkan Berat Badan. Di dalam beras porang mengandung sebuah zat gula, yang mana kandungan tersebut dapat membuat kenyang lebih lama. Sehingga, orang yang mengkonsumsinya beras porang tidak ingin makan makanan yang berat lagi.
• Membantu Pencernaan. Beras porang ini juga dapat memperlancar sebuah pencernaan. Pada porang ada sebuah zat prebiotic yang baik untuk saluran pencernaan. Bahkan, sangat disarankan untuk dikonsumsi bagi yang menderita sembelit.
• Dapat Menyerap Kalsium. Untuk manfaat yang selanjutnya adalah dapat membantu penyerapan kalsium dengan cepat. Pasalnya, di dalam tanaman porang terdapat kandungan kalsium yang tinggi juga. Sangat bagus digunakan untuk pertumbuhan tulang.
• Bisa Membuat Kolesterol Turun. Bagi yang mengalami kolesterol tinggi sangat disarankan untuk menggunakan beras porang. Karena, di beras porang mengandung sebuah zat yang akan menghambat proses penyerapan garam empedu. Karena, garam tersebutlah yang menyebabkan kolesterol tinggi.
• Dapat Menjaga Imunitas Tubuh. Manfaat yang terakhir adalah bisa menjaga imunitas di dalam tubuh. Semua kandungan dalam beras porang dalam membuat imun tubuh lebih kebal. Tentunya hal tersebut akan membuat tubuh lebih sehat dan terjaga.

Perbedaan Beras Porang Dan Beras Biasa

Ada beberapa perbedaan dari beras porang dan juga beras biasa. Perbedaan tersebut akan dirasakan langsung saat mengkonsumsinya. Berikut penjelasan lengkapnya:

• Pada saat sudah menjadi nasi, beras porang memiliki rasa yang lebih hambar dibandingkan beras biasa.
• Tekstur dari beras porang lebih padat serta kenyal dari beras biasa.
• Beras biasa memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dari beras porang.
• Beras porang juga memiliki kandungan serat yang lebih tinggi.
• Mengkonsumsi beras porang lebih sehat bila dibandingkan mengkonsumsi beras biasa.

Demikian sekilas tentang beras porang shirataki yang saat ini sedang dikonsumsi oleh banyak orang. Bagaimana tidak? Karena di dalam beras porang tersebut terdapat berbagai kandungan yang baik untuk tubuh. Banyak manfaat yang akan diperoleh melalui beras porang tersebut.